“双手交叠、垂直下压，深度5-6厘米，频率每分钟100-120次！”12月5日，连州市中医院会议室里暖意融融，40余名社区矫正对象围聚在急救模拟人道具旁，跟着红十字会专家认真练习心肺复苏，指尖沉稳的按压中，是对实用技能的专注钻研与能力提升的迫切期盼。这场由连州市司法局联合民盟连州市委员会打造的“黄丝带”主题帮教活动，用手把手的急救培训，为参训对象送上了最实用的“平安礼包”。

　　“以前在路上看到有人晕倒，只能慌慌张张打120，现在知道黄金4-6分钟里该做什么了！”社区矫正对象李某一边跟着退役军人、急救师邓道强的指令模拟动作，一边感慨。活动现场，邓道强结合“老人突发心梗”“儿童异物卡喉”等真实案例，用生活化的语言拆解心肺复苏、海姆立克法、AED使用等核心技能，PPT上的动作示意图、现场的慢动作演示，让原本专业的急救知识变得通俗易懂。

　　实操环节更是掀起学习热潮。红十字会培训团队以模拟人道具为核心，引导学员们轮流上前实操，其余人围在一旁认真观摩、记录要点。“按压时腰要挺直，用身体重量发力才不费力”“海姆立克法要快准狠，一拳顶在肚脐上方两横指”，医护人员针对每位学员的操作逐一纠正姿势、调整呼吸节奏，耐心解答疑问。有的学员为了找准按压位置，在模拟人身上反复标记；有的主动扮演“患者”，配合同伴练习海姆立克急救，会议室里的讨论声、示范声交织成温暖的学习旋律。

　　“不仅学会了救自己、救家人，更觉得自己能为社会做点什么了。”培训结束后，社区矫正对象王某脸上露出了久违的自信笑容。他的心声道出了大家的共同感受——这场培训不仅是技能的提升，更是归属感的重塑。

　　“黄丝带象征着接纳与包容，我们不想只做简单的帮扶，而是要通过实用技能让他们‘底气十足’地回归社会。”连州市社区矫正中心负责人介绍，此次联合民盟开展专项培训，正是双方深化长期协作、实现优势互补的生动实践，依托民盟医疗领域的专家资源，让帮教服务更精准、更专业。民盟连州市委员会相关负责人也表示，将持续发挥盟内人才资源优势，把法律宣讲、职业技能培训等更多服务送到社区矫正对象身边。

　　一根黄丝带，牵起多方合力关爱；一堂急救课，筑牢平安回归的底气。这场充满温度的培训，不仅让社区矫正对象掌握了“救命技能”，更让他们感受到了社会的接纳与信任。下一步，连州市将继续创新帮教模式，用多元化服务为社区矫正对象群体铺就“有温度、有底气”的回归之路，为平安连州、法治连州建设添砖加瓦。